Ondersteun medewerkers bij goede voornemens

Het begin van het jaar is voor veel mensen traditioneel hét moment om goede voornemens te maken, zoals gezonder eten, meer bewegen of stress verminderen. Maar goede voornemens kunnen natuurlijk ieder moment gemaakt worden. Voor werkgevers ligt hier een belangrijke kans: door medewerkers te ondersteunen bij hun leefstijlvoornemens, draag je bij aan hun welzijn en een vitale werkomgeving.

Waarom jouw steun belangrijk is

Goede voornemens stranden vaak door gebrek aan tijd, motivatie of begeleiding. Als werkgever kun je een ondersteunende omgeving bieden die vitaliteit en productiviteit bevordert, met minder ziekteverzuim als resultaat.

Hoe kun je helpen als werkgever?

Ontwikkel een vitaliteitsprogramma dat aansluit bij de behoeften die er liggen in jouw organisatie. Zorg ervoor dat vitaliteit een terugkerend thema is in teamoverleggen en communiceer er regelmatig over via nieuwsbrieven en interne schermen. Denk daarnaast aan:

1. Creëer een gezonde werkomgeving: Zorg voor gezonde opties in de kantine, moedig wandelmeetings aan en bied ergonomische werkplekken.
2. Stimuleer beweging: Introduceer een bedrijfsfitnessregeling of organiseer activiteiten zoals lunchwandelingen.
3. Bied workshops en coaching aan: Nodig experts uit voor sessies over voeding, stressmanagement en mindfulness. Persoonlijke coaching kan ook effectief zijn.
4. Maak tijd en ruimte: Faciliteer flexibele werktijden en stimuleer korte pauzes voor ontspanning.

Resultaat voor iedereen

Investeren in de leefstijl van medewerkers levert een win-win op. Medewerkers voelen zich gesteund in hun doelen, terwijl je profiteert van een fitter en gemotiveerder team. Zet leefstijl op de agenda en maak van 2025 een vitaal jaar voor jezelf en jouw organisatie. Hulp nodig? Met onze aanpak kunnen we jouw organisatie ondersteunen met een aanpak mét impact.